Entrenar una hora al día no alcanza para contrarrestar los efectos de una jornada completa frente al computador. Según expertos, las pausas activas durante el día también cumplen un rol importante en el cuidado de la salud cardiovascular. Leer Más
Destacan que los cuidados del corazón no deben ser sólo en agosto, sino que todo el año. Hacer ejercicio, mantener una alimentación saludable y realizarse un chequeo preventivo, sobre todo en adultos mayores. Leer Más
