11 de octubre del 2025.- En el inicio del mes de la Salud Mental, un nuevo estudio de Pluxee dio a conocer cuatro grandes tensiones que afectan directamente a los trabajadores en Chile: la conciliación entre vida personal y trabajo, la convivencia con los compañeros, las transformaciones del teletrabajo y la persistencia de la discriminación.
En el ámbito de la conciliación, el estudio reveló que un 33% de los trabajadores declara que su empleo limita el disfrute de sus tiempos personales, y una proporción similar señaló que existen impactos en su bienestar mental y su vida familiar. De hecho, un 47% admitió tener poco tiempo para compartir con su familia y un 49% con sus amigos, lo que muestra cómo la carga laboral invade espacios clave de desarrollo personal y social.
Respecto a la convivencia, el 80% de los encuestados afirmó mantener buenas relaciones con sus compañeros, y un 62% considera el almuerzo como un momento importante para la vida social en el trabajo. Sin embargo, fuera del horario laboral la relación se debilita: un 44% dice no compartir nada o casi nada con sus colegas.
El segmento relacionado con el teletrabajo confirma el retorno a la presencialidad: solo un 18% de los trabajadores mantiene alguna modalidad remota, frente al 29% de 2023. Aunque quienes teletrabajan declaran dedicar más tiempo a sus familias (42% vs. 31% de los presenciales), también reportan niveles más altos de estrés (60% vs. 38%) y mayores dificultades para separar lo personal de lo laboral (52% vs. 29%).
La discriminación sigue siendo un desafío pendiente. El 46% de los trabajadores dependientes señala haberla experimentado en el ámbito salarial, seguida por la falta de consideración en ascensos (28%) y la asignación desigual de tareas (27%). Entre las causas más mencionadas aparecen el parentesco (35%), la apariencia física (32%) y la tendencia política (25%), junto a factores como enfermedad, género y embarazo.
Para Christopher Carvajal, director de Marketing de Pluxee Chile, estos resultados son un llamado de atención:
“El informe ha mostrado que el bienestar de los trabajadores va mucho más allá de los beneficios materiales. Lo que hoy marca la diferencia es cómo las empresas permiten conciliar la vida personal, fomentar relaciones sanas y enfrentar de manera decidida la discriminación”.
