{"id":36657,"date":"2026-08-03T08:25:00","date_gmt":"2026-08-03T12:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=36657"},"modified":"2026-08-04T18:04:20","modified_gmt":"2026-08-04T22:04:20","slug":"temor-al-rechazo-sicologo-y-la-amistad-solo-por-internet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=36657","title":{"rendered":"\u00abTemor al rechazo\u00bb: Sic\u00f3logo y la amistad solo por Internet"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:#abb8c3\" class=\"has-inline-color has-white-color\">03 de Agosto del 2026.- <\/mark><\/strong>El psic\u00f3logo de la Universidad Andr\u00e9s Bello (UNAB), Nicol\u00e1s N\u00fa\u00f1ez, plantea que los v\u00ednculos virtuales responden a una tensi\u00f3n entre la necesidad humana de conexi\u00f3n y las din\u00e1micas del mundo actual. A su juicio, aunque el sistema de apego humano evolucion\u00f3 en contextos de cercan\u00eda f\u00edsica, el ritmo de vida contempor\u00e1neo ha llevado a muchas personas a buscar formas de interacci\u00f3n menos expuestas emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan explica, las redes sociales funcionan como una alternativa accesible para enfrentar la soledad, aunque no reemplazan los beneficios neurobiol\u00f3gicos de la interacci\u00f3n presencial. \u201cAs\u00ed la interacci\u00f3n por RR.SS se ofrece como un sustituto accesible para aliviar la sensaci\u00f3n de soledad, a pesar de no proveer de los nutrientes neurobiol\u00f3gicos propios de la interacci\u00f3n cara a cara, como la oxitocina, vasopresina u otros\u201d, sostiene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En ese contexto, N\u00fa\u00f1ez afirma que el uso de un nickname o pseud\u00f3nimo puede cumplir una funci\u00f3n psicol\u00f3gica importante. \u201cEl anonimato o el uso de un pseud\u00f3nimo act\u00faa como un escudo psicol\u00f3gico para un sistema nervioso que teme el rechazo\u201d, se\u00f1ala. A su juicio, esta protecci\u00f3n facilita que algunas personas expresen aspectos de s\u00ed mismas que dif\u00edcilmente mostrar\u00edan en un encuentro cara a cara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El acad\u00e9mico agrega que exponerse con la identidad real puede reactivar experiencias dolorosas del pasado. \u201cExponer el \u2018yo real\u2019, implica el riesgo de rozar, o profundizar alguna herida de apego o trauma, producto de experiencias previas de rechazo que fueron en extremo dolorosas\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No obstante, advierte que el escenario cambia cuando el entorno digital se transforma en el \u00fanico espacio percibido como seguro. En esos casos, puede producirse \u201cun fen\u00f3meno de disociaci\u00f3n de la identidad anal\u00f3gica y digital\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cCuando por un lado el entorno f\u00edsico expone a una persona a altos niveles de estr\u00e9s o invalidaci\u00f3n, y por otro lado el entorno digital ofrece predictibilidad, recompensa y reconocimiento, el sistema nervioso de la persona identifica el espacio digital como un \u2018h\u00e1bitat seguro\u2019\u201d, indica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pese a ello, N\u00fa\u00f1ez enfatiza que las amistades virtuales no son, por definici\u00f3n, problem\u00e1ticas. Asegura que estos v\u00ednculos pueden tener un valor emocional genuino, siempre que surjan desde una elecci\u00f3n y no como una forma de refugio obligado. \u201cLa diferencia es que, al elegir, psicol\u00f3gica y biol\u00f3gicamente activamos un modo de intenci\u00f3n consciente: nuestro comportamiento se orienta a objetivos, que se relacionan con un modo interno de funcionamiento saludable\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Respecto de los riesgos asociados al uso intensivo de plataformas digitales, el especialista propone observar el impacto que estas relaciones tienen en la vida cotidiana. Entre las principales se\u00f1ales de alerta menciona \u201cun deterioro en la calidad de bienestar emocional, psicol\u00f3gico o social, sumado a la presencia de s\u00edntomas de enfermedad mental (ansiedad y depresi\u00f3n, por ejemplo) y debilitamiento de la capacidad de funcionar y cumplir tareas cotidianas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finalmente, el psic\u00f3logo hace un llamado a evitar descalificar los v\u00ednculos nacidos en internet y, en cambio, comprender el rol que cumplen para quienes los establecen. \u201cSugiero intentar mirarlo a trav\u00e9s de la curiosidad cient\u00edfica y la empat\u00eda\u201d, plantea. En esa l\u00ednea, concluye que \u201cel objetivo no debe ser alejar a la persona del mundo digital, sino usar esa informaci\u00f3n para acercarla al mundo f\u00edsico, sabiendo que la conexi\u00f3n que busca es mucho m\u00e1s profunda, compleja y sana, cuando estamos ah\u00ed en todos los planos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Acad\u00e9mico Nicol\u00e1s N\u00fa\u00f1ez \u2013 Sic\u00f3logo y Mag\u00edster en Neurociencia\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El acad\u00e9mico de Psicolog\u00eda de la UNAB Nicol\u00e1s N\u00fa\u00f1ez, explica por qu\u00e9 las amistades virtuales pueden tener un valor emocional aut\u00e9ntico, pero advierte que el riesgo aparece cuando el entorno online se transforma en el \u00fanico espacio de pertenencia y seguridad.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":36659,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4396,3265,4395,2514],"tags":[2118,337,4997,273,247,133],"class_list":["post-36657","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-especialista","category-psicologia","category-sociedad","category-tecnologia","tag-semanariolocal","tag-informacion","tag-nicolas-nunez","tag-noticias","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36657"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36657\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36658,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36657\/revisions\/36658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/36659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}