{"id":35379,"date":"2026-06-02T08:00:00","date_gmt":"2026-06-02T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=35379"},"modified":"2026-06-02T23:11:11","modified_gmt":"2026-06-03T03:11:11","slug":"salud-cardiovascular-masculina-el-impacto-silencioso-del-estres-y-los-malos-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=35379","title":{"rendered":"Salud cardiovascular masculina: el impacto silencioso del estr\u00e9s y los malos h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:#abb8c3\" class=\"has-inline-color has-white-color\">02 de junio del 2026.- <\/mark><\/strong>Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial. Seg\u00fan cifras de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), estas patolog\u00edas cobran cerca de 17.9 millones de vidas cada a\u00f1o. En hombres, los ataques card\u00edacos presentan una prevalencia de 3,8% \u2014m\u00e1s alta que en mujeres\u2014 y suelen ocurrir, en promedio, siete a\u00f1os antes, con un riesgo que aumenta considerablemente a partir de los 35 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Habitualmente los s\u00edntomas del infarto son m\u00e1s f\u00e1ciles de reconocer en el hombre que en la mujer, present\u00e1ndose de una manera m\u00e1s cl\u00e1sica. Lo m\u00e1s frecuente es dolor o presi\u00f3n en el pecho, molestias en el brazo izquierdo y dificultad para respirar. En referencia a los factores de riesgo asociados a esta condici\u00f3n no hay diferencia significativa entre el hombre y la mujer, siendo los primordiales la&nbsp;&nbsp;hipertensi\u00f3n, la diabetes, el colesterol elevado y el tabaquismo. Sin embargo, el estr\u00e9s cr\u00f3nico, las largas jornadas laborales y los malos h\u00e1bitos contin\u00faan siendo detonantes importantes para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diversos estudios internacionales han identificado diferencias biol\u00f3gicas entre el coraz\u00f3n masculino y femenino. En el caso de los hombres, el coraz\u00f3n suele ser de mayor tama\u00f1o y presenta una tendencia m\u00e1s frecuente a desarrollar enfermedad coronaria obstructiva conocida como aterosclerosis, con mayor frecuencia de la ruptura de la placa .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cLos hombres tienden a presentar enfermedades cardiovasculares a edades m\u00e1s tempranas y muchas veces minimizan s\u00edntomas o postergan los controles m\u00e9dicos. Eso puede generar diagn\u00f3sticos tard\u00edos y aumentar el riesgo de complicaciones graves como infartos o accidentes cerebrovasculares\u201d, explica la Dra. Paola Varleta, vicepresidenta de la Sociedad Chilena de Cardiolog\u00eda y Cirug\u00eda Cardiovascular (SOCHICAR).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La especialista agreg\u00f3 que uno de los principales desaf\u00edos sigue siendo la prevenci\u00f3n. \u201cMantener una alimentaci\u00f3n equilibrada, realizar actividad f\u00edsica de manera regular, controlar la presi\u00f3n arterial y evitar el tabaquismo y la exposici\u00f3n a humo de tabaco. Estas son medidas fundamentales para disminuir el riesgo cardiovascular. Adem\u00e1s, los chequeos preventivos permiten detectar factores de riesgo y controlarlos&nbsp;&nbsp;antes de que aparezcan los s\u00edntomas\u201d, se\u00f1al\u00f3 la Dra. Varleta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde SOCHICAR enfatizan la importancia de promover una mayor educaci\u00f3n en salud cardiovascular masculina, incentivando consultas preventivas y cambios en el estilo de vida que permitan reducir el impacto de estas patolog\u00edas en la poblaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Factores como el estr\u00e9s, el tabaquismo, el sedentarismo y la baja percepci\u00f3n de riesgo contin\u00faan posicionando a las enfermedades cardiovasculares como una de las principales amenazas para la salud masculina.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":35380,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,4161,4603,2484,4395],"tags":[2118,337,273,247,133],"class_list":["post-35379","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-familia","category-medicina-y-salud","category-salud","category-sociedad","tag-semanariolocal","tag-informacion","tag-noticias","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35379","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=35379"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35381,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/35379\/revisions\/35381"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/35380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=35379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=35379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=35379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}