{"id":33197,"date":"2026-01-25T11:30:00","date_gmt":"2026-01-25T14:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=33197"},"modified":"2026-01-25T22:31:18","modified_gmt":"2026-01-26T01:31:18","slug":"el-perfil-de-las-personas-groseras-y-odiosas-y-como-liberarse-de-ellas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=33197","title":{"rendered":"El perfil de las personas groseras y odiosas y c\u00f3mo liberarse de ellas"},"content":{"rendered":"\n

25 de enero del 2026.-<\/mark><\/strong>Es as\u00ed, que quienes participan como voluntarios en diversas organizaciones, experimentan menos molestias y dolores al ser comparadas con otros sujetos que nunca ayudan a nadie, en tanto que la gente que es bondadosa y compasiva es m\u00e1s feliz, saludable y tiene \u00e9xito en aquello que emprende.<\/p>\n\n\n\n

Ahora bien, de acuerdo con las investigaciones del Dr. Robert Sutton, profesor de la Universidad de Stanford, los sujetos groseros, odiosos y de naturaleza maligna sufren \u201cefectos devastadores en sus organismos, en parte, porque sus interacciones desagradables con los dem\u00e1s tienen un impacto mucho mayor en sus estados de \u00e1nimo que las interacciones positivas, en un nivel cinco veces mayor\u201d<\/strong>. Dicho de otra manera: para poder superar lo negativo, el sujeto grosero necesitar\u00eda realizar una gran cantidad de actos positivos.<\/p>\n\n\n\n

El Dr. Sutton ha escrito ampliamente acerca de los \u201cnumerosos beneficios sociales y econ\u00f3micos que tiene el hecho de erradicar a los cretinos y sujetos t\u00f3xicos  de los lugares de trabajo\u201d<\/strong>. Uno de sus libros m\u00e1s conocidos se titula: \u201cLa regla del \u2018cero imb\u00e9ciles\u2019: la construcci\u00f3n de un lugar de trabajo civilizado y c\u00f3mo sobrevivir si no lo es\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El Dr. Sutton hace una distinci\u00f3n entre las \u201cgroser\u00edas ocasionales\u201d<\/strong> \u2014algo que todos nosotros cometemos de vez en cuando\u2014 y los llamados \u201ccretinos certificados\u201d<\/strong>. El listado que entrega este investigador acerca de las doce peores acciones cotidianas a trav\u00e9s de las cuales podemos identificar el perfil de un sujeto certificadamente \u201cgrosero, odioso y desagradable\u201d,<\/strong> incluyen:<\/p>\n\n\n\n

1. Insultos y groser\u00edas de car\u00e1cter personal<\/strong>
<\/strong>2. Invadir sin permiso el espacio personal de otra persona<\/strong>
<\/strong>3. Llevar a cabo un contacto f\u00edsico no solicitado<\/strong>
<\/strong>4. Realizar amenazas y actos de intimidaci\u00f3n (sean de car\u00e1cter verbal o f\u00edsico)<\/strong>
<\/strong>5. Hacer chistes sarc\u00e1sticos y bromas de mal gusto, utiliz\u00e1ndolos como f\u00f3rmula sistem\u00e1tica para insultar y agredir a otros<\/strong>
<\/strong>6. Ataques y descalificaciones gratuitas por medio del correo electr\u00f3nico<\/strong>
<\/strong>7. Ataques a trav\u00e9s de las redes sociales, con la intenci\u00f3n de denostar y humillar a las v\u00edctimas<\/strong>
<\/strong>8. Avergonzar a una persona en p\u00fablico y realizar rituales de degradaci\u00f3n<\/strong>
<\/strong>9. Realizar interrupciones bruscas y groseras mientras otra persona habla<\/strong>
<\/strong>10. Realizar ataques y acusaciones de car\u00e1cter c\u00ednico, hip\u00f3critas y de doble moral<\/strong>
<\/strong>11. Efectuar miradas obscenas<\/strong>
<\/strong>12. Actuar y tratar a las personas como si ellas fueran invisibles o no existieran.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Otra caracter\u00edstica de los \u201ccretinos certificados\u201d<\/strong>, es que muestran patrones recurrentes de este tipo de actitudes y comportamientos. En este sentido, el esconderse bajo el anonimato tambi\u00e9n juega un importante rol en el comportamiento relacionado con la falta de civilidad y conducta \u00e9tica en las redes sociales, ya que ahora disponen de \u201cmedios tecnol\u00f3gicos que se han convertido en un sombr\u00edo recolector de toxinas morales de nuestra sociedad\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ahora bien, dado el hecho que los individuos groseros y desagradables son inevitables en la vida diaria de las personas, el Dr. Sutton ofrece algunas sugerencias con la finalidad de poder tratar con los \u201ccretinos certificados\u201d<\/strong>. Revisemos algunas de ellas:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Desarrollar indiferencia<\/strong>: si se es v\u00edctima de actos groseros y es posible enfrentar al idiota, entonces h\u00e1galo. Si no se puede, porque el sujeto est\u00e1 fuera de control, entonces es mejor olvidar y dejar atr\u00e1s el incidente. Hay situaciones en que las cosas no est\u00e1n bajo nuestro control, en cuyo caso, lo mejor para la salud mental es no darles importancia. La idea es desarrollar \u201cel mecanismo de defensa de la indiferencia\u201d<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  2. Reformular y cambiar la forma de ver las cosas<\/strong> en relaci\u00f3n con un<\/strong> \u201ccretino o idiota certificado\u201d<\/strong>: esta estrategia representar\u00eda \u201cun tipo de terapia cognitiva breve\u201d <\/strong>auto aplicada, asegura el Dr. Sutton, ya que si la persona no puede escapar del factor estresante que ello genera, s\u00ed es posible reducir el da\u00f1o provocado al cambiar el enfoque sobre lo que sucede.<\/li>\n\n\n\n
  3. Limitar la exposici\u00f3n<\/strong>: hay que ocuparse de evitar los encuentros con los sujetos \u201ccretinos, groseros e idiotas certificados\u201d<\/strong>. Cuando limitamos la frecuencia y la intensidad de los encuentros con sujetos odiosos e inaguantables, lo que uno est\u00e1 haciendo \u2013de manera sabia\u2013 es crear un colch\u00f3n contra los sujetos t\u00f3xicos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Dr. Franco Lotito C. \u2013 www.aurigaservicios.cl<\/a> – Conferencista, escritor e investigador (PUC)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En muchas investigaciones y estudios longitudinales se ha confirmado que las personas que son amables y que act\u00faan con bondad tienden a vivir mucho m\u00e1s tiempo que quienes no lo son, as\u00ed como tambi\u00e9n a llevar una vida m\u00e1s sana y saludable. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33198,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,7,3265],"tags":[2118,3745,337,273,247,133],"class_list":["post-33197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-opinion","category-psicologia","tag-semanariolocal","tag-dr-franco-lotito-catino","tag-informacion","tag-noticias","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33197"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33200,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33197\/revisions\/33200"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/33198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}