{"id":28868,"date":"2025-05-19T10:00:00","date_gmt":"2025-05-19T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=28868"},"modified":"2025-05-19T23:56:08","modified_gmt":"2025-05-20T03:56:08","slug":"lo-que-nos-dejo-el-maraton-de-santiago-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=28868","title":{"rendered":"Lo que nos dej\u00f3 el marat\u00f3n de Santiago 2025"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:#abb8c3\" class=\"has-inline-color has-white-color\">19 de mayo del 2025.- <\/mark><\/strong> Esta carrera, reconocida por World Athletics, ha alcanzado est\u00e1ndares internacionales que permiten que sus marcas sean v\u00e1lidas para clasificaciones globales, lo que eleva la calidad del evento y lo posiciona entre los m\u00e1s relevantes de Sudam\u00e9rica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde una perspectiva cient\u00edfica, correr una marat\u00f3n (42,195 km) implica una exigencia fisiol\u00f3gica compleja que abarca variables metab\u00f3licas, cardiovasculares, neuromusculares y psicol\u00f3gicas. Diversos estudios en el \u00e1mbito de la fisiolog\u00eda del ejercicio han demostrado que la pr\u00e1ctica sistem\u00e1tica de carreras de fondo mejora la eficiencia aer\u00f3bica, regula la presi\u00f3n arterial, mejora el perfil lip\u00eddico y fortalece la salud mental, actuando como factor protector ante trastornos del \u00e1nimo, ansiedad y deterioro cognitivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos beneficios, sin embargo, requieren de preparaci\u00f3n estructurada y supervisada, especialmente en corredores aficionados que se enfrentan por primera vez a este tipo de desaf\u00edos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde una mirada epidemiol\u00f3gica, eventos como este cobran a\u00fan m\u00e1s sentido si consideramos que Chile enfrenta una crisis de sedentarismo y sobrepeso que se manifiesta desde la infancia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Encuesta Nacional de Salud ha revelado que m\u00e1s del 70% de la poblaci\u00f3n adulta presenta sobrepeso u obesidad, y la actividad f\u00edsica insuficiente afecta al 87% de los adolescentes, seg\u00fan la OMS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este contexto, la realizaci\u00f3n de una marat\u00f3n masiva y bien organizada representa una intervenci\u00f3n de salud poblacional, con potencial de impacto indirecto en la motivaci\u00f3n de miles de personas a adoptar estilos de vida activos y saludables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Marat\u00f3n de Santiago 2025 tambi\u00e9n destaca por su compromiso ambiental. Por segundo a\u00f1o consecutivo se declara una carrera carbono neutral, lo que implica una medici\u00f3n y compensaci\u00f3n sistem\u00e1tica de las emisiones generadas durante el evento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta l\u00ednea de acci\u00f3n est\u00e1 en consonancia con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), particularmente el ODS 13 (Acci\u00f3n por el Clima) y el ODS 11 (Ciudades y Comunidades Sostenibles), integrando la dimensi\u00f3n ecol\u00f3gica al quehacer deportivo<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En suma, el Marat\u00f3n de Santiago 2025 no es solo una prueba de resistencia f\u00edsica. Es un fen\u00f3meno sociodeportivo que refleja el entrelazamiento de variables fisiol\u00f3gicas, urbanas, ambientales, culturales y econ\u00f3micas. Su estudio y valoraci\u00f3n acad\u00e9mica es imprescindible para dimensionar adecuadamente el impacto de los megaeventos deportivos en la salud p\u00fablica y el desarrollo sostenible de las ciudades. Chile tiene en esta marat\u00f3n una oportunidad no solo de correr, sino de avanzar hacia una sociedad m\u00e1s activa, saludable y consciente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por\u00a0<strong>Frano Giakoni<\/strong>, director de Entrenador Deportivo, Universidad Andr\u00e9s Bello.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Marat\u00f3n de Santiago representa una oportunidad concreta para reflexionar sobre el rol del deporte en la salud p\u00fablica, la planificaci\u00f3n urbana, la sostenibilidad y la cohesi\u00f3n social.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28869,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2434,11,2484],"tags":[2118,4033,337,4303,273,247,133,1822],"class_list":["post-28868","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-deporte","category-educacion","category-salud","tag-semanariolocal","tag-frano-giakoni","tag-informacion","tag-maraton","tag-noticias","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local","tag-universidad-andres-bello"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28868"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28868\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28870,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28868\/revisions\/28870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28869"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}