{"id":27110,"date":"2025-03-04T10:54:49","date_gmt":"2025-03-04T13:54:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=27110"},"modified":"2025-03-04T10:57:07","modified_gmt":"2025-03-04T13:57:07","slug":"obesidad-una-pandemia-silenciosa-que-exige-acciones-urgentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=27110","title":{"rendered":"Obesidad: una pandemia silenciosa que exige acciones urgentes"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><mark style=\"background-color:#abb8c3\" class=\"has-inline-color has-white-color\">04 de Marzo del 2025.- <\/mark><\/strong>Cada 4 de marzo se conmemora el D\u00eda Mundial de la Obesidad, una fecha que invita a reflexionar sobre una de las mayores amenazas para la salud global. A pesar de las constantes advertencias de organismos nacionales e internacionales, la prevalencia de esta enfermedad ha aumentado exponencialmente en las \u00faltimas cuatro d\u00e9cadas. Sin soluciones concretas a la vista, la obesidad sigue siendo un desaf\u00edo sanitario que requiere medidas eficaces y sostenibles.<\/p>\n\n\n\n<p>El Dr. Alexis Espinoza, director de carrera de Kinesiolog\u00eda en UST Santiago, se\u00f1al\u00f3 que \u201cla obesidad no se reduce a un simple problema est\u00e9tico o de sobrepeso; es una enfermedad compleja y multifactorial que act\u00faa como precursora de graves afecciones como la diabetes tipo 2, la hipertensi\u00f3n, las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de c\u00e1ncer. Aunque la ciencia ha insistido durante d\u00e9cadas en la importancia de adoptar h\u00e1bitos saludables, estrategias tradicionales como 30 minutos de ejercicio aer\u00f3bico diario o dietas extremadamente restrictivas han demostrado ser insuficientes. Para abordar este problema, es fundamental adoptar un enfoque interdisciplinario que incluya aspectos nutricionales, psicol\u00f3gicos, m\u00e9dicos y kinesiol\u00f3gicos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os, han surgido f\u00e1rmacos como la semaglutida, conocidas popularmente como \u00abinyecciones para bajar de peso\u00bb. \u201cSi bien estos tratamientos pueden ser \u00fatiles en ciertos casos, es necesario cuestionar su costo, accesibilidad y eficacia a largo plazo. La verdadera clave para enfrentar la obesidad sigue estando en la prevenci\u00f3n, promoviendo una alimentaci\u00f3n equilibrada y la actividad f\u00edsica regular desde la infancia\u201d, coment\u00f3 al respecto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El rol de la educaci\u00f3n y las pol\u00edticas p\u00fablicas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los mayores desaf\u00edos para los profesionales de la salud es movilizar a la poblaci\u00f3n hacia estilos de vida sostenibles. Para ello, es crucial implementar estrategias efectivas desde las primeras etapas del ciclo escolar, incorporando asignaturas de educaci\u00f3n en salud que fomenten h\u00e1bitos saludables. Solo a trav\u00e9s de educaci\u00f3n y pol\u00edticas p\u00fablicas adecuadas podremos aspirar a un futuro en el que la obesidad deje de ser una pandemia y se convierta en un problema prevenible y manejable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Dr. Alexis Espinoza de la Universidad Santo Tom\u00e1s Santiago revela las consecuencias que podr\u00eda tener esta enfermedad en nuestro cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27111,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,11,3750,2484],"tags":[2118,3922,337,273,2209,247,133],"class_list":["post-27110","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-educacion","category-mujer-y-belleza","category-salud","tag-semanariolocal","tag-dr-alexis-espinoza","tag-informacion","tag-noticias","tag-nutricion","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27110"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27115,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27110\/revisions\/27115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/27111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}