{"id":25374,"date":"2024-12-09T22:58:28","date_gmt":"2024-12-10T01:58:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=25374"},"modified":"2024-12-09T22:59:22","modified_gmt":"2024-12-10T01:59:22","slug":"seis-de-cada-diez-personas-trabajadoras-sienten-que-las-vacaciones-no-son-suficientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=25374","title":{"rendered":"Seis de cada diez personas trabajadoras sienten que las vacaciones no son suficientes"},"content":{"rendered":"\n

09 de diciembre del 2024.-<\/strong> Las vacaciones son esenciales para reducir el estr\u00e9s, lograr tranquilidad mental, aumentar la motivaci\u00f3n y ofrecer un descanso adecuado a la vida laboral. Para comprender la relevancia de este periodo del a\u00f1o en Chile, generalmente asociado al verano, y conocer las preocupaciones y expectativas de las personas trabajadoras, Mutual de Seguridad present\u00f3, por quinto a\u00f1o consecutivo, la Radiograf\u00eda de las Vacaciones de los Trabajadores, encuesta realizada a hombres y mujeres entre 18 y 54 a\u00f1os, habitantes de las zonas norte, sur y centro del pa\u00eds. Su objetivo fue identificar los principales desaf\u00edos, preocupaciones, estados de \u00e1nimo y expectativas de los trabajadores, con el fin de comprender sus diversas perspectivas sobre el descanso laboral.<\/p>\n\n\n\n

Uno de los principales hallazgos del estudio es que un 58% de las personas trabajadoras declara que las vacaciones no son suficientes para superar su agotamiento. En esa misma l\u00ednea, el 47% reporta sentirse m\u00e1s cansado que el a\u00f1o anterior, el 22% no ha vacacionado en m\u00e1s de dos a\u00f1os, duplicando la cifra de 2023. Adem\u00e1s, el tiempo promedio de descanso se reduce: un 42% toma una semana o menos de vacaciones, lo que supera a quienes toman dos semanas (31%) o m\u00e1s de tres (27%). Este panorama contradice la preferencia del 60% de los encuestados por vacaciones largas, lo que sugiere un desajuste entre las necesidades de descanso y las condiciones laborales actuales.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan las experiencias de las personas trabajadoras, un 53% no utiliza sus d\u00edas de vacaciones debido a factores como la decisi\u00f3n de acumularlos (38%), la falta de dinero (28%) o las exigencias laborales, como la escasez de personal (20%) y el exceso de trabajo (17%).<\/p>\n\n\n

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Adem\u00e1s, un 26% afirma mantener una fuerte conexi\u00f3n con el trabajo en sus d\u00edas libres, mientras que un 36% consigue lograr una desconexi\u00f3n total durante las vacaciones. Por otro lado, el 38% se\u00f1ala estar mayormente desconectado, aunque permanece atento a posibles urgencias. \u00abLa tecnolog\u00eda ha transformado la forma en que nos conectamos, brind\u00e1ndonos acceso inmediato al trabajo, correos, reuniones, redes sociales y otros canales, especialmente a trav\u00e9s de dispositivos como los celulares. Esta hiperconexi\u00f3n tambi\u00e9n plantea el desaf\u00edo de equilibrar el tiempo personal y laboral, sobre todo durante las vacaciones, cuando es clave respetar el descanso para favorecer el bienestar de los colaboradores\u00bb, comenta Cinthya R\u00edos, jefa del Departamento de Psicolog\u00eda de Seguridad y Salud en el Trabajo de Mutual de Seguridad.<\/p>\n\n\n

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En este contexto, las cifras de la radiograf\u00eda sobre el impacto del agotamiento en la salud mental son preocupantes un 83% de las personas trabajadoras han considerado tomar vacaciones para cuidar su bienestar emocional. Bajo esta l\u00ednea, un 41% percibe que las vacaciones tienen un beneficio prolongado en su salud mental, mientras que un 52% afirma que s\u00f3lo dura semanas o incluso d\u00edas. Esto indica que el tiempo libre no siempre es suficiente para contrarrestar el agotamiento acumulado por el trabajo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLas cifras sobre el agotamiento laboral deben preocuparnos, ya que este fen\u00f3meno puede generar altos niveles de estr\u00e9s, afectando tanto la salud f\u00edsica como mental. La sensaci\u00f3n de agotamiento tiene un gran impacto en las actividades diarias: la falta de energ\u00eda, la disminuci\u00f3n del rendimiento, el aislamiento social y el deterioro del bienestar personal son solo algunos de los factores que se ven comprometidos cuando se acumula el agotamiento laboral. Es por ello que es fundamental que las organizaciones gestionen las vacaciones de las personas trabajadoras en funci\u00f3n de potenciar el bienestar laboral\u201d, comenta Cinthya R\u00edos.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los cambios de h\u00e1bitos al estar fuera de la rutina laboral, se destaca un aumento en la frecuencia de comer fuera (56%), un mayor esfuerzo por dormir mejor (54%) y la incorporaci\u00f3n de una rutina que incluya actividad f\u00edsica (41%).<\/p>\n\n\n\n

Vacaciones y actualidad nacional<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En el contexto de la implementaci\u00f3n de la ley que reduce la jornada laboral a 40 horas semanales, el 42% de los encuestados afirma que esta medida no alterar\u00e1 su forma de tomar vacaciones. En cambio, el 32% prefiere optar por per\u00edodos vacacionales m\u00e1s largos, aunque menos frecuentes, mientras que el 27% se inclina por disfrutar de descansos m\u00e1s cortos, pero con mayor regularidad. En esta misma l\u00ednea, la propuesta de reducir los feriados a cambio de aumentar los d\u00edas de vacaciones genera opiniones divididas. El 46% de los encuestados la rechaza, argumentando que los feriados tienen un importante valor simb\u00f3lico, mientras que el 39% la apoya, destacando el beneficio personal de disponer de m\u00e1s d\u00edas libres.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los permisos laborales no relacionados con las vacaciones, el estudio muestra que solo el 20% de los empleados no ha solicitado ning\u00fan permiso legal para ausentarse del trabajo. Entre quienes s\u00ed lo han hecho, los principales motivos incluyen tr\u00e1mites personales (49%), aunque los asuntos relacionados con la salud (personal o familiar) representan el 94%, abarcando temas como ex\u00e1menes de salud (38%), licencias m\u00e9dicas (30%) o enfermedades de un familiar (13%).<\/p>\n\n\n\n

Finalmente, respecto a la actitud de los empleadores frente a las vacaciones, s\u00f3lo el 13% de las personas trabajadoras perciben que su empresa da importancia a este aspecto. El 43% de los encuestados se\u00f1ala que no reciben incentivos ni recordatorios al respecto, mientras que un 5% percibe una actitud negativa que desalienta la toma de vacaciones.<\/p>\n\n\n\n

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Se duplica la cantidad de personas trabajadoras que no han vacacionado desde hace 2 a\u00f1os o m\u00e1s, llegando al 22%. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25375,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2889,2541],"tags":[2118,337,273,247,133],"class_list":["post-25374","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-analisis","category-investigacion","tag-semanariolocal","tag-informacion","tag-noticias","tag-region-de-los-lagos","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25374"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25374\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25382,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25374\/revisions\/25382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/25375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}