A pesar de lo que muchas personas creen, el hecho de dormir en camas o habitaciones separadas no tiene por qu\u00e9 raz\u00f3n ser sin\u00f3nimo de un quiebre, rompimiento o del colapso de una relaci\u00f3n de pareja. Por el contrario. De acuerdo con diversos estudios, existe una serie de ventajas que van asociadas con esta decisi\u00f3n y a menudo puede representar la soluci\u00f3n que permite enfrentar ciertas situaciones problem\u00e1ticas, evitar roces entre la pareja, o bien, para que la relaci\u00f3n se haga m\u00e1s atractiva, excitante y satisfactoria cuando la pareja ha ca\u00eddo en una suerte de monoton\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Es el caso, por ejemplo, de aquellas mujeres que optan por separar camas cuando tienen parejas, cuyos ronquidos les hacen imposible dormir y lograr el descanso necesario para poder levantarse al d\u00eda siguiente con energ\u00eda y vitalidad, y poder as\u00ed enfrentar el d\u00eda laboral con buen \u00e1nimo y sin sentirse agotadas e irritables. Al respecto de esta situaci\u00f3n, es relevante aclararle a la pareja afectada que la decisi\u00f3n no tiene nada que ver con el rechazo, un quiebre o con el fin del amor que se siente por el otro.<\/p>\n\n\n\n
Existen diversas situaciones y\/o h\u00e1bitos de vida que llevan a tomar la decisi\u00f3n de dormir en habitaciones o camas separas: los ronquidos de uno de ellos, los turnos de trabajo que son incompatibles entre s\u00ed, tener un muy mal dormir (incluyendo el s\u00edndrome de la pierna inquieta), la afici\u00f3n por ver televisi\u00f3n o de leer hasta muy tarde, etc.<\/p>\n\n\n\n
En ocasiones, son los mismos expertos quienes recomiendan que la pareja tome esta decisi\u00f3n por el bien de la relaci\u00f3n, por cuanto, una de las ventajas de las camas separadas, es que permite que la intimidad de la pareja no tenga el car\u00e1cter de \u201cforzada\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Tampoco resulta ser algo inusual que las parejas duerman en camas separadas como una forma de hacer m\u00e1s atractiva la relaci\u00f3n, sac\u00e1ndola de la rutina de todos los d\u00edas, por cuanto, de acuerdo con las declaraciones de numerosas parejas entrevistadas, a veces resulta \u201cmon\u00f3tono tener el cuerpo de la pareja todas las noches en la misma cama\u201d<\/strong>, en funci\u00f3n de lo cual, el hecho de dormir aparte puede ser una f\u00f3rmula para hacer que la relaci\u00f3n sea m\u00e1s provocativa y excitante, ya que aumenta la necesidad de poner en pr\u00e1ctica algunos juegos de conquista y seducci\u00f3n, ya que al no tener al otro al alcance de la mano, se incentiva con mayor facilidad el deseo de estar con la pareja.<\/p>\n\n\n\n Ahora bien, tambi\u00e9n existen razones que llevan a las parejas a tomar la decisi\u00f3n de separar camas que no tienen nada que ver con el plano de la sexualidad, por lo que resulta importante explorar y rastrear las causas de fondo que llevan a tomar esta determinaci\u00f3n, cual es el caso, por ejemplo, de la necesidad de lograr un buen descanso o un sue\u00f1o reparador. Es por ello, que resulta clave en la relaci\u00f3n de pareja abordar cuanto antes el problema de los ronquidos como una dificultad para una de las partes, cuya \u00fanica finalidad es poder conciliar y mantener el sue\u00f1o durante la noche, y no enfocar este hecho como una cr\u00edtica hacia el otro.<\/p>\n\n\n\n Incluso m\u00e1s. Para algunas personas el acto de dormir es una cosa privada y no algo que, necesariamente, tenga que compartir con la pareja, mientras que para otros resulta, simplemente, inc\u00f3modo dormir en la misma cama. Es el caso, por ejemplo, de aquellas mujeres que acaban de tener un hijo.<\/p>\n\n\n\n El nacimiento de un hijo y todo lo que ello implica \u2013amamantar cada ciertas horas, cambiar pa\u00f1ales regularmente, cuidar que el beb\u00e9 est\u00e9 bien, etc.\u2013 deja muy agotada a la madre, de modo que cualquier movimiento o ronquido de la pareja puede despertar a esta madre que intenta conciliar y recuperar el sue\u00f1o, lo cual, puede llevarla a la exasperaci\u00f3n y, como consecuencia de ello, generar agrias discusiones como fruto del cansancio y agotamiento.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n puede suceder que la decisi\u00f3n de separar camas permita solucionar alg\u00fan tipo de conflicto existente en la relaci\u00f3n de pareja, en funci\u00f3n de lo cual, los expertos sugieren a las parejas dormir en camas o habitaciones separadas como parte de un proceso para solucionar desavenencias, pero nunca debe ser visto como una determinaci\u00f3n con car\u00e1cter definitivo, por cuanto, la idea de fondo, es evitar que se produzcan roces como consecuencia de una actitud defensiva-agresiva por parte de uno de los integrantes de la pareja.<\/p>\n\n\n\n En funci\u00f3n de todo lo que se ha se\u00f1alado previamente, es preciso que las parejas tomen en consideraci\u00f3n los siguientes aspectos:<\/p>\n\n\n\n Recuerde, finalmente, lo siguiente: nunca deje de ser pareja con la finalidad de convertirse s\u00f3lo en padres. Todos los especialistas concuerdan en que es preciso que las parejas aprendan a salir solas \u2013y sin los hijos\u2013 con el objetivo de tener un espacio s\u00f3lo para ellos, para divertirse y pasarlo bien juntos.<\/p>\n\n\n\n Dr. Franco Lotito C. \u2013 www.aurigaservicios.cl<\/a><\/p>\n\n\n\n Acad\u00e9mico, escritor e investigador (PUC-UACh)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A pesar de lo que muchas personas creen, el hecho de dormir en camas o habitaciones separadas no tiene por qu\u00e9 raz\u00f3n ser sin\u00f3nimo de un quiebre, rompimiento o del colapso de una relaci\u00f3n de pareja. Por el contrario. 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