{"id":18993,"date":"2024-01-03T07:30:00","date_gmt":"2024-01-03T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=18993"},"modified":"2024-01-03T22:17:54","modified_gmt":"2024-01-04T01:17:54","slug":"kinesiologo-explica-beneficios-de-ejercicio-aerobico-y-de-fuerza-en-tratamiento-del-vih-sida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/?p=18993","title":{"rendered":"Kinesi\u00f3logo explica beneficios de ejercicio aer\u00f3bico y de fuerza en tratamiento del VIH\/SIDA"},"content":{"rendered":"\n

El pasado 1 de diciembre se conmemor\u00f3 a nivel mundial el D\u00eda de la Lucha Contra el Sida, fecha en la que se busca concientizar y apoyar a personas que viven con el Virus de la Inmunoinsuficiencia Humana (VIH) y a quienes han fallecido producto de enfermedades relacionadas con el SIDA.<\/p>\n\n\n\n

La gran mayor\u00eda tiene claro que el VIH se contagia por v\u00eda sexual, sangu\u00ednea o vertical (de la madre al hijo). Sin embargo, cuando el virus ya est\u00e1 dentro del cuerpo, es fundamental su control constante, ya que de lo contrario podr\u00eda avanzar a SIDA.  Para que esto no suceda, es importante que el portador se realice chequeos m\u00e9dicos constantes y completos, y que mantenga un estilo de vida saludable para no deteriorar ni complicar ciertas partes de su cuerpo. Y aqu\u00ed es donde entra la alimentaci\u00f3n y el ejercicio f\u00edsico, ya que los medicamentos ingeridos por el tratamiento podr\u00edan causar malestares estomacales o desgastes de las articulaciones.<\/p>\n\n\n\n

Al respecto, el acad\u00e9mico de Kinesiolog\u00eda UST Santiago, Sergio Acu\u00f1a, explica c\u00f3mo el ejercicio f\u00edsico puede mejorar significativamente la calidad de vida de quienes padecen VIH o SIDA, pero siempre comprendiendo que las complicaciones de salud no s\u00f3lo van de la mano de la infecci\u00f3n sist\u00e9mica de la persona, sino que adem\u00e1s debido al apoyo de los f\u00e1rmacos necesarios para reducir la carga vital y mejorar la respuesta inmune a la infecci\u00f3n del propio virus.<\/p>\n\n\n\n

El ejercicio aer\u00f3bico es un gran aliado<\/strong><\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

\u00abLa evidencia cient\u00edfica respalda los beneficios potenciales del ejercicio aer\u00f3bico y de fuerza como medida, ya que aportan a mejorar el estado de salud general, adapt\u00e1ndose a las capacidades individuales de los pacientes. Se sugiere solicitar a su m\u00e9dico tratante la derivaci\u00f3n a un especialista en materias de ejercicio cl\u00ednico, como son los kinesi\u00f3logos, e incluirlo como un componente necesario en el diario vivir, especialmente en la fase inicial de la enfermedad, y ante un comportamiento m\u00e1s avanzado en conjunto con la terapia antirretroviral. El ejercicio, adem\u00e1s, sirve como un gran apoyo durante la etapa paliativa para la persona\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Acu\u00f1a sostuvo que, entre los beneficios del ejercicio aer\u00f3bico cuando se padece el virus, se encuentran el aumento de masa corporal magra, lo que beneficia la calidad del tejido muscular y \u00f3seo; la reducci\u00f3n del tejido adiposo, que contrarresta la lipodistrofia que pueden surgir debido al uso prolongado de antirretrovirales; las mejores al inmunometabolismo, y la reducci\u00f3n de riesgos cardiovasculares en el curso cr\u00f3nico de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n

\u00abEs importante resaltar que la combinaci\u00f3n de ejercicio aer\u00f3bico y de fuerza puede ser especialmente efectiva. Esta sinergia no solo contribuye al aumento beneficioso del peso corporal y de la fuerza muscular, sino que tambi\u00e9n a la psiconeuroinmunolog\u00eda\u00bb, a\u00f1adi\u00f3 Sergio Acu\u00f1a, recalcando que es importante abordar la enfermedad desde m\u00faltiples perspectivas, incluyendo examen preventivo, nutrici\u00f3n, ejercicio f\u00edsico, que pueden desempe\u00f1ar un papel significativo en la mejora de la calidad de vida de <\/strong>quienes viven con VIH\/Sida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aumento de masa corporal magra y reducci\u00f3n del tejido adiposo son algunos de los efectos que tiene el ejercicio en pacientes que padecen el virus.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18995,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2484],"tags":[2118,2648,337,273,132,247,56,133],"class_list":["post-18993","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-al-dia","category-salud","tag-semanariolocal","tag-ejercicios","tag-informacion","tag-noticias","tag-osorno","tag-region-de-los-lagos","tag-salud","tag-semanario-local"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18993","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18993"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18993\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18996,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18993\/revisions\/18996"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/18995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.semanariolocal.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}