No cabe duda alguna, que la pandemia ha tenido una serie de efectos negativos sobre la vida familiar y laboral de las personas. Tampoco existe duda alguna, que de acuerdo con las cifras y estad\u00edsticas de la OCDE publicadas en el a\u00f1o 2018, los trabajadores chilenos ocupaban el quinto lugar entre los pa\u00edses, cuyos habitantes dedicaban m\u00e1s horas al trabajo, a saber, 1.974 horas. Y hasta hace tan s\u00f3lo un par de a\u00f1os atr\u00e1s eran, nada menos, que 2.195 horas anuales.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con estas cifras, Chile ser\u00eda un pa\u00eds de \u201cgente trabaj\u00f3lica\u201d<\/strong> \u2013a\u00fan cuando no muy productiva\u2013, donde es bien visto que los empleados trabajen hasta altas horas de la noche. Al parecer, la autoestima laboral y la integraci\u00f3n de un trabajador a su puesto de trabajo, se relacionar\u00edan con el tiempo que permanece el sujeto pegado en el trabajo. En funci\u00f3n de lo anterior, los trabajadores no s\u00f3lo tienen temor de irse temprano y\/o antes que el jefe(a), sino que, adem\u00e1s, les dar\u00eda verg\u00fcenza hacerlo. Eso por un lado.<\/p>\n\n\n\n Por otra parte, los bajos sueldos y la posibilidad de incrementar los ingresos a trav\u00e9s de hacer horas extras, tambi\u00e9n podr\u00edan explicar las extensas horas laborales. Otro factor que dar\u00eda cuenta del hecho de pasar 10, 12 o m\u00e1s horas en el trabajo, se relaciona con el temor a perder el empleo \u2013debido al alto nivel de cesant\u00eda por causa de la pandemia\u2013, una raz\u00f3n muy poderosa para someterse y aceptar trabajar de manera excesiva.<\/p>\n\n\n\n Si al tiempo que la persona pasa trabajando, se le suman las horas de traslado desde la casa al trabajo y viceversa, una persona puede pasar entre 12 y 14 horas fuera de su hogar, lo que por cierto trae consigo una serie de efectos negativos sobre la persona, donde, la consecuencia m\u00e1s notoria de ser \u201ctrabaj\u00f3lico\u201d<\/strong> se vincula con un empobrecimiento de la vida personal y familiar.<\/p>\n\n\n\n Ahora bien, a\u00fan cuando la pandemia por coronavirus ha tendido a alterar las conductas y las condiciones de vida de la gente de manera notable, si nos remontamos a los tiempos \u201cnormales\u201d<\/strong> \u2013previos a la aparici\u00f3n del coronavirus en marzo de 2020\u2013 pod\u00edamos advertir que la relaci\u00f3n de pareja, la din\u00e1mica familiar, la relaci\u00f3n con los hijos e, incluso, los v\u00ednculos de amistad se ve\u00edan directamente afectados \u2013y deteriorados\u2013 por el fen\u00f3meno de las extensas horas laborales. En este sentido, desde el momento en que ambos padres trabajan, ellos no disponen de mucho tiempo para sus hijos, una situaci\u00f3n que podr\u00eda implicar que los ni\u00f1os est\u00e1n creciendo con referentes que no son sus padres, sino que m\u00e1s bien con otros familiares, amigos, la nana, o incluso, el televisor y el computador.<\/p>\n\n\n\n A su vez, el \u201cefecto pandemia\u201d<\/strong>, los largos per\u00edodos de encierro, las cuarentenas, la p\u00e9rdida de un alto n\u00famero de empleos, el temor al contagio, problemas econ\u00f3micos, etc., trajo, a su vez, una serie de efectos subsidiarios impensados para la poblaci\u00f3n: elevaci\u00f3n de los niveles de estr\u00e9s, ansiedad, angustia, crisis de p\u00e1nico, irritabilidad, miedo al contagio, trastornos en la salud mental \u2013fobias y depresi\u00f3n incluida\u2013, alza en la violencia intrafamiliar, sedentarismo, aumento de los \u00edndices de sobrepeso y obesidad, etc.<\/p>\n\n\n\n Por otra parte, la realizaci\u00f3n del trabajo desde la casa \u2013o teletrabajo\u2013 a menudo realizado bajo condiciones muy poco favorables para el caso de las mujeres, tambi\u00e9n trajo una serie de consecuencias adversas, por cuanto, el teletrabajo signific\u00f3: cuidar y atender a los hijos, ayudarlos a hacer sus deberes, hacer las tareas del hogar \u2013cocinar, lavar, limpiar\u2013 lidiar con el natural aburrimiento de los ni\u00f1os por no poder asistir a clases y estar con sus amigos y compa\u00f1eros de curso, etc.<\/p>\n\n\n\n Ante todos estos efectos y consecuencias, ya sea que hablemos de los \u201ctiempos normales\u201d<\/strong> o de los \u201ctiempos con pandemia\u201d<\/strong>, pareciera que en uno u otro caso, resulta, simplemente, muy dif\u00edcil lidiar con el cansancio, el estr\u00e9s, la ansiedad, las obligaciones dom\u00e9sticas, la crianza de los hijos, etc., para luego, a\u00fan tener ganas y deseos de compartir con la pareja. Bajo estas circunstancias \u2013ya sea con \u201ctiempos normales\u201d<\/strong> o \u201ccon pandemia\u201d<\/strong>\u2013 pareciera que no existe la posibilidad de disfrutar de intimidad entre la pareja, con el claro peligro de que la relaci\u00f3n se deteriore con cada d\u00eda que pasa.<\/p>\n\n\n\n Todos los estudios indican, que gran parte de la tensi\u00f3n que se experimenta por el hecho de pasar todo el d\u00eda en el trabajo termina descarg\u00e1ndose en el hogar. Tambi\u00e9n se ha detectado que pasar las 24 horas del d\u00eda juntos en el hogar, ha incrementado los niveles de violencia intrafamiliar, por cuanto, el cansancio, la ansiedad, la irritabilidad acumulada durante el d\u00eda provocan m\u00e1s peleas, discusiones y conflictos en la pareja.<\/p>\n\n\n\n Entonces, \u00bfexiste alguna salida a este gran dilema? Aqu\u00ed algunas sugerencias: (a) analice junto a su pareja c\u00f3mo pueden \u2013entre ambos y de manera objetiva\u2013 balancear la demanda de la actividad laboral con las necesidades familiares, (b) es preciso organizar de manera consciente el tiempo que se destinar\u00e1 a cada actividad, donde se considere \u201cventanas\u201d<\/strong> para los hijos, la casa, los amigos, la pareja, (c) los fines de semana y d\u00edas festivos deben ser \u201cmomentos sagrados\u201d<\/strong> para la familia, y debieran incluir ritos, tradiciones, encuentros con otros familiares, etc., (d) los padres tienen que estar conectados con sus hijos, pero no s\u00f3lo para verificar si estudiaron o hicieron sus tareas, sino que tambi\u00e9n para conocer su estado emocional, y saber si sus hijos est\u00e1n felices, tristes, temerosos o aburridos.<\/p>\n\n\n\n La raz\u00f3n para prestar mucha atenci\u00f3n a este \u00faltimo punto, es muy simple: un estudio hecho en la Universidad de Elche, Espa\u00f1a, dirigido por los investigadores Mireia Orgil\u00e9s y Jos\u00e9 Pedro Espada con un grupo de 431 ni\u00f1os y j\u00f3venes, detectaron una serie de cambios en el estado emocional de ni\u00f1os y j\u00f3venes, as\u00ed como tambi\u00e9n alteraciones en su conducta debido al confinamiento, tales como: irritabilidad, dificultad para concentrarse, nerviosismo, propensi\u00f3n a discutir, estar m\u00e1s enfadados, estar m\u00e1s aburridos y desganados que lo habitual, comer m\u00e1s de lo necesario, miedo a la infecci\u00f3n por covid-19, etc., todo lo cual, en definitiva, indica la necesidad de prestar atenci\u00f3n y cuidado a la salud y bienestar de todo el grupo familiar.<\/p>\n\n\n\n Dr. Franco Lotito C. \u2013 www.aurigaservicio<\/a><\/strong>s.cl<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n Acad\u00e9mico, escritor e investigados (PUC-UACh)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No cabe duda alguna, que la pandemia ha tenido una serie de efectos negativos sobre la vida familiar y laboral de las personas. 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