Lo primero que habr\u00eda que destacar, es que la depresi\u00f3n posparto se deriva de una combinaci\u00f3n de diversos factores, tales como: factores hormonales, medioambientales, emocionales y tambi\u00e9n aquellos de tipo gen\u00e9tico que no se pueden controlar.<\/p>\n\n\n\n
La depresi\u00f3n posparto (DPP) es un tipo de depresi\u00f3n que se presenta en una mujer despu\u00e9s de que \u00e9sta ha dado a luz y que puede presentarse poco despu\u00e9s del parto o bien, hasta un a\u00f1o m\u00e1s tarde. Sin embargo, la mayor parte del tiempo, la DPP ocurre durante los primeros tres meses despu\u00e9s de dar a luz. Dado el hecho de que algunas mujeres podr\u00edan sentirse tentadas a responsabilizarse de estar experimentando una DPP, digamos de inmediato que este tipo de depresi\u00f3n NO ES el resultado de algo que una mujer haya hecho o haya dejado de hacer.<\/p>\n\n\n\n
En otras palabras: no es culpa de la mujer que algo as\u00ed se produzca. Es m\u00e1s. Son pocas las personas que saben que el \u201cinstinto maternal\u201d<\/strong>, como tal, no existe, ya que este concepto es, m\u00e1s bien, una construcci\u00f3n social<\/strong>, por cuanto, si por \u201cinstinto maternal\u201d<\/strong> nos referimos a algo \u201cinnato\u201d<\/strong> que nos impulsa a tener \u2013s\u00ed o s\u00ed\u2013 hijos, eso no existe.<\/p>\n\n\n\n Tal como lo demostr\u00f3 la investigadora israel\u00ed Orna Donath, el hecho de que algunas mujeres quieran tener un hijo \u2013ya que no todas lo desean\u2013 es probable que se deba al rol que la mujer siempre ha tenido en la sociedad y no tanto debido al deseo espec\u00edfico de ser madre. Una de las formas de generar en la sociedad el \u201capego\u201d<\/strong> al rol de futura mam\u00e1, es dar a las ni\u00f1as una mu\u00f1eca desde muy peque\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n En el ser humano existen s\u00f3lo tres instintos probados: 1. El instinto de supervivencia<\/strong>, que es una adaptaci\u00f3n biol\u00f3gica que nos permite sobrevivir en situaciones extremas, utilizando todos los medios disponibles, incluso si eso significa aniquilar a un \u201ccompetidor\u201d<\/strong> por los mismos recursos. 2. El instinto o reflejo de succi\u00f3n<\/strong>: nadie le ense\u00f1a a un reci\u00e9n nacido c\u00f3mo no ahogarse al intentar coordinar la succi\u00f3n de la leche del pez\u00f3n materno y la degluci\u00f3n de la leche para alimentarse. 3. El instinto o reflejo prensil<\/strong>: habilidad innata del beb\u00e9 de agarrar con fuerza cualquier cosa que roce la palma de su mano, tal como el dedo de la madre. Lo mismo sucede cuando un ni\u00f1o es soltado en el aire: el instinto de supervivencia se junta con el instinto (o reflejo) prensil y el beb\u00e9 se agarra con mucha fuerza de cualquier cosa que tenga a mano.<\/p>\n\n\n\n Ahora bien, una mujer puede estar m\u00e1s propensa a sufrir una depresi\u00f3n, si es que experiment\u00f3 ansiedad, estr\u00e9s o depresi\u00f3n durante el embarazo, o bien, si es que pas\u00f3 por un per\u00edodo de tristeza con mucho llanto e inquietud. Estos sentimientos se denominan \u201cdepresi\u00f3n posparto\u201d<\/strong> o \u201ctristeza posparto\u201d<\/strong>. Otros factores a los cuales tambi\u00e9n se les debe prestar atenci\u00f3n \u2013ya que colaboran en el desarrollo de la DPP\u2013 son: haber experimentado un cansancio extremo, la falta cr\u00f3nica de sue\u00f1o y dificultad emocional para poder adaptarse al nacimiento de un hijo.<\/p>\n\n\n\n A continuaci\u00f3n, se enumeran una serie de s\u00edntomas que podr\u00edan indicar la presencia de una DPP. Si la mujer presenta cinco o m\u00e1s de tales s\u00edntomas, ya sea que los experimenta casi todos los d\u00edas, durante una gran parte de la jornada diaria y por dos o m\u00e1s semanas consecutivas, habr\u00eda que pensar en la presencia de una depresi\u00f3n posparto:<\/p>\n\n\n\n Estos factores de riesgo no son los causantes directos de la DPP, ya que se da el caso de mujeres que presentan varios de los factores se\u00f1alados, y aun as\u00ed, no se deprimen, en tanto que otras mujeres con s\u00f3lo un factor de riesgo desarrollan una DPP. Hay que diferenciar entre la \u201cdepresi\u00f3n posparto\u201d<\/strong> y la \u201cdepresi\u00f3n\u201d <\/strong>a secas \u2013que puede ser de tipo reactiva, end\u00f3gena, mayor o encubierta\u2013 por cuanto, la primera se produce despu\u00e9s de tener un beb\u00e9, y a diferencia de la depresi\u00f3n \u2013no vinculada con el embarazo\u2013, la DPP est\u00e1 relacionada a una serie de cambios hormonales durante y despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9. Los investigadores suponen que estos cambios hormonales sucesivos y repentinos pueden desencadenar una DPP en las mujeres que son m\u00e1s sensibles a las variaciones de los niveles de estr\u00f3geno y progesterona.<\/p>\n\n\n\n Existen diversas formas de tratar una DPP. Lo habitual, es una combinaci\u00f3n de tratamiento psicoterap\u00e9utico acompa\u00f1ado de un tratamiento medicamentoso, es decir, con antidepresivos que ayuden a estabilizar el estado de \u00e1nimo. Tambi\u00e9n puede prescribirse terapia familiar, en cuyo caso, el terapeuta trabajar\u00e1 con la paciente, su pareja y otros familiares cercanos.<\/p>\n\n\n\n Hay mujeres que presentan una DPP de tipo muy severo que no se logra eliminar con medicamentos, ni tampoco con psicoterapia. En estos casos, el equipo m\u00e9dico podr\u00eda decidirse por el uso de la Terapia Electroconvulsiva (TEC), un tratamiento eficaz y seguro, que consiste en la administraci\u00f3n de peque\u00f1as descargas de corriente el\u00e9ctrica en el cerebro, mientras la paciente se encuentra bajo anestesia general y que provoca algunos cambios qu\u00edmicos en el cerebro de la mujer y que alivian los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Si la mujer con DPP no se trata, podr\u00eda experimentar sentimientos de desamparo, sentirse confundida y muy asustada si el problema se agudiza. En este sentido, el tratamiento le brinda el apoyo necesario para efectos de impedir que la persona entre en una depresi\u00f3n m\u00e1s profunda y sea a\u00fan m\u00e1s dif\u00edcil de tratar. Por otro lado, tener a alguien \u2013un psicoterapeuta, un m\u00e9dico, la pareja\u2013 que entienda el problema de la paciente, ayuda a la persona a sentirse menos sola y permite a la paciente a sentirse mejor, m\u00e1s aliviada y, por consiguiente, a conectarse mejor con el beb\u00e9 y a cuidarlo de forma m\u00e1s positiva.<\/p>\n\n\n\n Toda mujer que pasa por este tipo de vivencias debe tener en cuenta las siguientes sugerencias: 1. No esconder sus sentimientos y hablar de ellos con la gente cercana. 2. No tratar de ser la mujer perfecta o que intenta hacerlo y abarcarlo todo. 3. Unirse a un grupo de apoyo, hablar con otras madres y compartir con ellas sus propias experiencias.<\/p>\n\n\n\n Finalmente, si los s\u00edntomas se vuelven m\u00e1s intensos o no desaparecen despu\u00e9s de dos semanas, la mujer no debe dudar en solicitar ayuda a especialistas y personas expertas.<\/p>\n\n\n\n\n